Люблю Журнал Awake
Какать — это естественный процесс, который помогает организму избавляться от отходов. Вот несколько советов, чтобы этот процесс был комфортным и регулярным:
1. **Следите за питанием**: Употребляйте достаточно клетчатки (овощи, фрукты, цельнозерновые продукты) и пейте воду. Это помогает смягчить стул и облегчить процесс.
2. **Регулярность**: Старайтесь ходить в туалет в одно и то же время каждый день, чтобы организм привык к режиму.
3. **Не игнорируйте позывы**: Если чувствуете, что нужно сходить в туалет, не откладывайте это надолго.
4. **Примите удобную позу**: Сидя на унитазе, можно поставить ноги на небольшую подставку, чтобы колени были немного выше уровня бедер. Это помогает расслабить мышцы и облегчить процесс.
5. **Расслабьтесь**: Не напрягайтесь слишком сильно. Это может привести к геморрою или другим проблемам.
6. **Физическая активность**: Регулярные упражнения помогают улучшить перистальтику кишечника.
Если у вас есть проблемы с пищеварением или запоры, которые не проходят, обратитесь к врачу. Здоровье кишечника важно для общего самочувствия! 😊
В карте при провисании память может отвалиться или текстолит треснуть. https://www.ozon.ru/product/podstavka-pod-videokartu-1419935653/ вот дешевая подставка для видяхи
После слив какается лучше, согласен
Павел, проходим мимо дтф , пожалуйста, ваши новеостатьи и так на всех сайтах преследуют, пожалуйста хватит
А Понос и не историк)
Ама няма? Собрал всю экосистему и шоколадный глазик разработал тоже? Все таки эпл обязывает
Гребцы по галерам!
За долларами вам в другую страну) только вот дадут ли вам там 6500 это вопрос. И сколько их останется после налогов и оплаты съемного жилья
Ну вот 2 долбоеба и собрались)
Играть в ведьмака на свиче это конечно долбоебизм тот еще, ноу офенс.
С выходом сдек2 уж точно! А потом и пс6 и икс бокс новый и все купить надо и игры все купить и бочку смузи и прыгнуть на кучу эту и обмазаться приставками! А потом застрять в компуктере, чтоб девушка отстрапонила! Вот и счастье будет тогда!
Ебать тебя прогрели со всех сторон и во все щели!
Главный совет для игроков. Играй сам, не читай очередные говносоветы, ну или читай, но после первого прохождения
Это типа он сосет так активно? Ну это лгбт пропаганда уже(
ахахахахахахахаха. Мистер Шутник
Что-то на гейском. Купи норм боты зимние и еби мозги
А они не думали прост хорошую игру сделать, а не говно(
У тебя член утенка, а не сидром!
На моей памяти это уже 3й скпермен. Так же я пережил 3х бетменов. 3х челопауков, 3х халков . Как же заебало уже
У нее явно анальная пробка в жопе
В Казахстане карту удаленно открыл и пополняешь, что хочешь
Бери Зион не пожалеешь)
Хейтят дойку того, что уже закончилось. Сделайте другой таймлайн, рассвет Каэр Морхена, сделайте редактор персонажа и тд.
Надо хотя бы еще одно поколение подождать, прежде, чем брать
Потому что трилогия закончилась, хватит доить Геральта. Перейдите в другой таймлайн, во времена рассвета Каэр Морхена, с выбором персонажа и тд. Вот это было бы офигенно! Я уже даже знаю сюжет. Цири потеряла свои супер силы после битвы с Новым Годом и вот теперь она ведьмачка)
А что ты там 2к часов делал, до?
Берем на авито уже ломаный свитч и ебем Нинку в жопу и в рот)
Еще салфеточкой ротик вытру. Какашколюбы, вы мои
Ну диабло4 мертва так то