Меня зовут Дмитрий, 26 лет, живу в Минске, должность Senior Frontend Developer. Впервые я столкнулся с проблемами в спине в конце 2019 года, когда после очередного рабочего дня встал со стула и почувствовал легкую тупую боль в области поясницы. На самом деле, так у меня было всегда после длительного нахождения в сидячем положении. Раньше боль проходила после легкой разминки, но со временем я стал чувствовать более сильную и стабильную тяжесть в области поясницы и сковывающую движения боль. Именно тогда я заподозрил что-то неладное со спиной. По прошествии нескольких месяцев, я решил, что надо что-то делать. Недолго покрутил интернет и, не сильно разобравшись, подумал, что возможно это грыжа зажимает корешок. Бегом записался на МРТ (магнитно-резонансную томографию) всех отделов позвоночника (шейного, грудного, поясничного, крестцового). Прочитав заключение МРТ, я не сильно расстроился, потому что даже не понял, что там написано. Какие-то протрузии, остеохондрозы, спондилоартрозы, выбухания дисков и прочее. Это сейчас я осознаю некую степень серьезности, а тогда это были для меня иероглифы. Кому интересно, вот мой диагноз по поясничному отделу (в грудном и шейном отделах ситуация была лучше).
Если кому-то нужно помочь обустроить рабочее место, то можем проконсультировать в чате на сайте https://www.i-sit.ru/
А так же промокод DTF5 на скидку в 5% (кресла и столы)
Я на опережение работаю. Женился на реабилетологе
ЖенилсяТеперь главное свитч не покупать, сам знаешь какие фетиши у нинтенобоев.
Комментарий недоступен
надо было на акушерке
Поздравляю, это действительно находка