здравствуйте. задался вопросом правильного сидения на кресле. как вообще правильно сидеть чтобы спина не болела? в плане поддержки поясницы и шеи. эта подушка должна быть фулл снизу или именно чуть выше. если выше то спина должна ее полностью обнимать или как. я сам 170 см
Во-во, у меня примерно такое же кресло и я х.з. как там правильно эти примочки цепляемые и подушки использовать.
Выкинул на шкаф в конце концов.
Сижу обычно облокотившись на стол, свисая через один поручень, а ноги куда-то через другой поручень, или на спинку.
Или х.з. как еще на нем сядешь, сам для себя незаметно (один раз даже упал))
1 - стандартный подход
2 - на работу выходить через 30 минут, а у тебя никак не получается
3 - стандартный подход при депрессии
4,6 - на работу выходить через 5 минут и ты очень не хочешь какать в офисе
5 - на работу выходить через 5 минут и ты очень не хочешь какать в офисе, при этом у тебя депрессия
Остальное НЕ база
Ну шаг первый, сидеть надо прислонившись жопой к сиденью, с верхней стороны сиденья =3
Он же сейчас на спинку сядет, ты чего делаешь
Так
О, тоже так иногда