Гранатовый салат 🤤

Ингредиенты:

Куриное филе отварное 100 грамм

Фасоль консервированная 1/2 банки

Яйца 1 шт.

Морковь 1 шт.

Гранат 1/4 шт.

Лук репчатый 1/2 шт.

Натуральный йогурт 100 грамм

Грецкий орех 20-30 грамм

Соль

Способ приготовления:

Куриное филе, яйца и морковь отварить, потом охладить и очистить.

Куриное филе порезать мелко.

Яйца и морковь натереть на крупной терке.

Фасоль измельчить блендером, лук мелко порезать.

Грецкие орехи измельчить (можно ножом).

Гранат очистить от кожуры и разобрать.

На тарелку в центр ставим стакан и начинаем собирать вокруг него салат слоями, смазывая каждый натуральным йогуртом: курица, лук, фасоль, морковь, соль, грецкие орехи, яйца.

Сверху посыпать салат гранатом, убрать стакан.

Оставить блюдо в холодильнике на 3 часа, для того чтобы салат пропитался.

Гранатовый салат 🤤
5
6 комментариев