Tony Montana
К гидроксизину толер растет быстро, поэтому хуже помогает со временем Чтобы сонливости на следующий день не было, нужно прям минимально эффективную для себя дозу принимать за час-два до сна. Для меня это полтаблетки.
Атараксом можно курсить спокойно, а с бенза тяжело слазить. До конца в этой теме не шарю, знакомая жаловалась, что на подсела на Диазепам.
Атаракс тема. Словил в конце октября паничку впервые в жизни, сразу побежал к психотерапевту, чтобы хоть что-то дал, иначе спать невозможно, тревога просто 24/7. Прописал тофизопам (грандаксин) и Атаракс на ночь. Так от первого меня ещё сильнее в тревогу кидает, правда я это понял путем эксперимента уже впоследствии. А Атаракс в первый прием разъебал просто в хлам. На следующий день не мог за руль сесть, зато спал, как убитый. Сейчас вообще изи переносится. Пей по пол таблетки на ночь, чтобы эффект в виде сонливости не такой был, можешь дополнительно мелатонин+В6 пропивать, с ними легче идёт.
Ну, я все таки сторонник классических методов, но не отрицаю, что для кого-то это выход. Но конкретно в случае ТС и в целом более-менее молодого поколения - лучше правильно кушать, нормально спать и тренить. Помимо похудения это несёт пользу для организма в целом с кучей преимуществ. И, конечно, всего в меру. Всякие Смаевы и Сулеки - такие же очумелые, как и похудальщики с 50 кг до 40 кг условно.
В любом случае, голодовка на п препарате не пройдет бесследно. Организм будет в дефеците железа, магния, калия и витаминов. Если изначальная цель была на похудение, то дожирать потерянное не вариант. Поэтому придется тратится на витаминные комплексы, которые эффективные стоят очень немало и которые принимать нужно будет длительно для восстановления, потому что организм тупо не станет их усваивать моментально. Мне кажется, на врачей и восстановление там будут большие траты потом, да и на психотерапию, знаю девушек, у которых кукуха немного ехала после таких марафонов. Не из-за препарата напрямую, а из-за стресса, который испытывает организм в процессе
И где хоть слово про методички? Не передергивай. Банально считать калории, чтобы быть в дефеците, при этом соблюдать баланс БЖУ. Это не очень сложно, но на начальных этапах задалбывает. Что, для этого надо быть нутрициологом или тренером? Повторюсь, это нужно чтобы прям худеть целенаправленно.
Не знаю, откуда такая убежденность, что у студентов не бывает лишнего веса. Ещё как бывает. И людям в принципе необходимо следить за рационом своим, неважно, хотят они худеть или нет. И, в конце-концов, возникает противоречие - значит, на курс дорогого препарата деньги есть, а на еду не найдется?
Я где-то такое писал?
Необязательно тратить кучу денег на спортзал, БАДы и прочее. Можно найти альтернативу в виде упражнений на дому, в перерывах во время работы, найти дешёвые спортивные снаряды на озоне, да банально самим их сделать. Бедная студентота, когда я учился в универе, что только не придумывала, и у них так же не было ни денег, ни времени.
Если ты просто хочешь себя хорошо чувствовать - этого достаточно. Если человек ставит для себя цель максимально быстро похудеть с минимальным ущербом для здоровья, то тут нужен уже подход с циферками.
Кардио тратит по большей части гликоген, для жиросжигания мало подходит, если продолжительность меньше часа. Силовые + кардио в соотношении 80/20, белковая диета (разумная, естественно), сон 8 часов минимум - и вес пойдет на спад. Но это сложно, проще колоть шмурдяк для диабетиков.
Именно что объективности. Человек считает свои критерии априори независимыми от него самого, он их просто выбрал
А не так разве система оценки человека работает? Он берет "лучшее" для него и сравнивает с "текущим". Если сравнение не в пользу текущего, то делается вывод, что это "текущее" такое себе. Критерии оценки могут быть дебильными, согласен, но от этого они не теряют объективности сугубо для этого человека. Другой вопрос, если он старательно свою систему ценностей пытается навязать другим. Сейчас почему-то народ разучился слать таких людей в пешее эротическое, а настойчиво с ними спорят.
Тоже пока на АМ5 не перехожу. Вообще, сырое поколение. Видимо, амуде очень торопилось выпустить новую линейку.
1) Проц холоднее тех же 9 13900, у него эп в районе 150 Вт. Но у него другая проблема - если в него пихать сильно скоростную память он начинает в прямом смысле подгорать и плавить мать. Выше 5200 не стоит, пока амуде не пофиксят проблему, которая лежит не в архитектуре, а в софте.
2) У биквает нормальные компоненты, кондеры Ниппоновские, еми-фильтр, питание на полном мосте.
3) Прошу башни хватит, от той же биквает даркрокпро.
Конечно, классика. Это рисковый актив, служащий лишь для получения краткосрочной прибыли или скальпинга. Поэтому не увидев нужного роста, пошел вывод средств в ноль или с минимальными потерями.
Откат может длиться годами, а падение случилось за несколько дней. Явно на фоне стоплоссов.
Вот это плохо. Не супер критично, но когда стабильно хорошо отдыхаешь, и нервная система, и сердечно-сосудистая лучше работают. Тут у всех по-разному, что лучше подходит для хорошего сна, поэтому советовать не буду. Кому-то и асмр помогает
Понимаю, чел. Самого в прошлом году бабахнуло так, что думал все, инсульт. Правая сторона лица немая, говорить связногн могу, нихера не вижу. Но спустя минут 15 отпустило. Самое главное - следи за сном, спи не меньше 7 часов, проветривай хату и рабочее помещение, купи валидол с глюкозой за 70р в аптеке, он поможет, если давление шкалить начнет. И на всякий случай имей суматриптан и обезбол какой-нибудь.
Так у тебя просто приступ мигрени был возможно, а не ишемическая атака. У меня раз в год стабильно такое. Ещё и при этом мерцании в поле зрения правая сторона тела немеет, нарушается речь и пиздецки болит голова после этого. Суматриптан и Спазмалгон спасают.
У тебя было такое, что в поле зрения образуется пятно с радужными полосками, в котором ничего не видно?
В этом и суть. Спор начался не с моего утверждения, а с утверждения человека, с которым я спорил. Да и однозначных доказательств, что моей, что его позиции нет. Так что, это просто софистика.
Так же, как и однозначно утверждать, что это невозможно.
В последствии разделения эукариот, архей и бактерий от LUCA, было ещё кучу ГПГ. И эволюция, и жизнь текущая невозможна без существования таких "тупиковых" ветвей развития, с которыми другие организмы так или иначе взаимодействуют. Вообще, мы рассуждали о возможности зарождения жизни на Венере. И вот, даже на нашей планете существуют организмы, теоретически способные выжить и развиваться при венерианских условиях. Другой вопрос, что подтвердить эту теорию или опровергнуть можно лишь экспериментально, завозом туда этих организмов. А вот непосредственно зарождение жизни не является однозначно невозможным, что я и пытаюсь сказать
Эволюция не подразумевает смерть предыдущего поколения организмов при появления у них потомков. К тому же, существует и горизонтальный перенос генов. Бактерии и археи эволюционируют и сейчас, возможно в другую совершенно сторону, но это долгий процесс, очень долгий. Жизни на нашей планете 4 млрд лет, из которой человек в своем текущем виде существует около 300 000 лет.
У нас, к примеру, существует домен архей. Среди них есть хемоавтотрофы, которые питаются неорганикой, например, водородом или серой. Последнего на Венере до жопы. А уж как дальше подобные организмы будут развиваться, я не предположу. Но суть в том, что зарождение жизни на Венере маловероятно, но не невозможно.
Почему же? Если атмосфера достаточно плотная и спокойная, можно это сравнить с архейским эоном на Земле. К тому же, эволюция направлена не на достижение каких-то успехов в освоении местности, а на усиление конкурентоспособности новых видов. Уж если живности тесно станет, она и в космос полезет, и к радиации приспособится.
Эволюционный механизм может быть другой. Вот если разговор идёт о потенциальной жизни, ПОХОЖЕЙ на нашу, то да, одних облаков недостаточно
Премия - стимулирующая выплата в составе заработной платы. Если есть локальный акт, в котором по принципу соразмерности указано, какой величины будет штраф и за какое дисциплинарное нарушение, а ты с этими документами согласился и подписал трудовой договор, то все согласно ТК РФ и ты согласен с этими условиями.