...уже два часа сижу и скроллю ютуб и список сериалов - не могу найти ничего, чтобы успокоить свою душу и спокойно лечь и расслабиться. Казалось бы, что вот этот идеальный момент, когда можно почитать книжку или поработать или может быть сходить на улицу и сделать прогуляться вокруг дома, но остальная деятельность меня отталкивает. Что же делать?