Добрый день дамы и господа! Всё стабильно - всё прекрасно!
Убери омегу , добавь д3 5000ме, креатин , витамин С 1000мг, и магний 500мг.А если и курить бросаешь можно ещё ежовик похавать.
Можно просто пивка выпить
Креатин пил два месяца последних, в декабре допил. Решил пока чуть-чуть приостановиться. Но в феврале снова начну.Подскажи какие можно Д3 взять витаминки и магний? От витамина С меня хуевит почему-то, ровно год назад пробовал.
Убери омегу , добавь д3 5000ме, креатин , витамин С 1000мг, и магний 500мг.
А если и курить бросаешь можно ещё ежовик похавать.
Можно просто пивка выпить
Креатин пил два месяца последних, в декабре допил. Решил пока чуть-чуть приостановиться. Но в феврале снова начну.Подскажи какие можно Д3 взять витаминки и магний? От витамина С меня хуевит почему-то, ровно год назад пробовал.