Полностью согласен! Путешествовал Германия - Италия - Словения, но именно Словения запала в душу... Причём Любляна вообще не запомнилась, а вот озеро Блед да. Плавать на байдарке вокруг монастыря, кайф. Раньше там была "Пицца у Рустика", советую
А почему ты просто не поднялся без контейнера до уровня камня, где уже ровнее, потом уперся бы жопой в камень, достал ноги и краном/лебедкой подтянул бы к себе и поставил контейнер на себя, будучи сам в более устойчивом положении?
Примерно в 20 лет весил 110. Да и всю жизнь был достаточно мягкий, щеки, бока. Решил худеть и думал, что можно взять и убрать бока. Ага, размечтался)))) Короче начал их качать наклонами и скручиваниями с гантелей, а эти гады стали только больше, потому что под ними видимо выросли мышцы. Понял что природу не обмануть и начал бегать, плюс ходить на турники. Совсем забыл о маке, чипсах, любых лимонадах. Рацион был обычный, борщ, супы, творог фрукты, каши. Чтобы не сорваться однажды, оставил небольшое кол. сладкого в виде пары кусочков халвы раз в две недели, как аналог награды для дрессированных собак. И следовал правилу: захотел сладкое, то иди качай пресс и приседай. Мозг быстро усвоил этот кнут и забыл о старых привычках. Спустя примерно полтора года - два, весил 75. И так держал около 5 лет. Сейчас 80-85 держу
Про патлы не согласен, возможно так модно было, потому что примерно в тот же период у меня в школе у многих появились патлы, а химичка мои патлы называла гнездом
Полностью согласен! Путешествовал Германия - Италия - Словения, но именно Словения запала в душу... Причём Любляна вообще не запомнилась, а вот озеро Блед да. Плавать на байдарке вокруг монастыря, кайф. Раньше там была "Пицца у Рустика", советую
Это божественно, залип рассматривая!
Добби отмечает освобождение
А почему ты просто не поднялся без контейнера до уровня камня, где уже ровнее, потом уперся бы жопой в камень, достал ноги и краном/лебедкой подтянул бы к себе и поставил контейнер на себя, будучи сам в более устойчивом положении?
О, vr стратегия! Хочу пощупать #ironguard
Примерно в 20 лет весил 110. Да и всю жизнь был достаточно мягкий, щеки, бока. Решил худеть и думал, что можно взять и убрать бока. Ага, размечтался))))
Короче начал их качать наклонами и скручиваниями с гантелей, а эти гады стали только больше, потому что под ними видимо выросли мышцы. Понял что природу не обмануть и начал бегать, плюс ходить на турники. Совсем забыл о маке, чипсах, любых лимонадах. Рацион был обычный, борщ, супы, творог фрукты, каши.
Чтобы не сорваться однажды, оставил небольшое кол. сладкого в виде пары кусочков халвы раз в две недели, как аналог награды для дрессированных собак. И следовал правилу: захотел сладкое, то иди качай пресс и приседай. Мозг быстро усвоил этот кнут и забыл о старых привычках.
Спустя примерно полтора года - два, весил 75. И так держал около 5 лет. Сейчас 80-85 держу
Про патлы не согласен, возможно так модно было, потому что примерно в тот же период у меня в школе у многих появились патлы, а химичка мои патлы называла гнездом