Игры и проблема депрессии

Решил высказаться по поводу ситуации, так как формат комментариев не позволяет излагать свои мысли конструктивно.

Вчера вышел пост про Disco Elysium и как эта игра «вытащила из депрессии» одного дтфера. Ничего не предвещало беды, но в комментариях опять разгорелся срач. Наши высококвалифицированные DTF-эксперты не упустили возможности придраться к автору, что у него нет депрессии, раз ему помогла какая-то жалкая игрулька. Даже закрепленный комментарий от автора с разъяснением ситуации не помог остановить поток обвинений в том, что этот автор обесценивает серьезность проблемы депрессии.

Я тоже зачем-то нарушил неписаное правило DTF: не лезь в комменты чтобы что-то доказывать, там люди развлекаются. Сначала мне показалось, что мой оппонент действительно просто умелый тролль и софист, поэтому интересно было поиграть с ним в некие срачешахматы. Однако чем дольше я читал комменты под постом, тем сильнее убеждался, что многие люди в них не троллят, а вполне серьезны. Поэтому я и решил написать этот пост.

Начнем с того, что на постсоветском пространстве действительно существует колоссальная проблема с неодобрением обществом психологической и психиатрической помощи. К психологам, видите ли, ходят одни слабаки и нытики, а к психиатрам — дураки и психи. Поэтому более прогрессивная часть населения вынуждена постоянно отстаивать право людей с психологическими проблемами и психиатрическими проблемами на получение надлежащей медицинской помощи без социального неодобрения. Мы же не осуждаем больного, например, с сахарным диабетом за то, что он принимает тот же инсулин, надеюсь.

Но как и в любой борьбе за всё хорошее против всего плохого неизбежно случаются перегибы. Поэтому среди обывателей сложилось мнение, что та же депрессия лечится исключительно с помощью фармакологической терапии, а тем, кому помогли другие методы, например, та же психотерапия, просто позеры, которые любят казаться не такими, как все, и списывать свои неудачи на мнимое психическое расстройство.

Однако это, как вы понимаете, заблуждение. Так, например, в лечении депрессии основную роль отдают психологическим методам, а прием самих антидепрессантов назначают только с умеренной стадии заболевания. И это по рекомендациям не от «злобной карательной советской психиатрии», а Всемирной организации здравоохранения. Кстати, стоит похвалить авторов их сайта за то, как они подают информацию. Не заумно, понятно для всех, но в то же время без воды и бреда.

И да, та же ВОЗ большую роль в реабилитации пациентов с депрессией отдает самопомощи. Туда вообще можно отнести любые занятия, которые раньше приносили пациенту удовольствие. Главное, чтобы это было не запрещено законом и не сводилось к употреблению алкоголя, так как зависимость от последнего может наоборот усугубить депрессию.

К чему я веду? Помните, как начинались те же движения феминизма и борьбы против расовой дискриминации, и в какой кринж, отнюдь не помогающий решению действительно важных для общества проблем, они превратились сейчас. Давайте не будем отправлять в клоаку «повесточки» еще и важную проблему принятия обществом необходимости психологической и психиатрической помощи. А раз мы тут на DTF сидим, то, может, всё-таки дадим людям с удовольствием поиграть и поговорить об играх, ведь именно это является якорной тематикой для ресурса, разве нет?

P.S.: Сейчас у меня начнется прием, поэтому я скоро на несколько часов пропаду, не читая про себя гневные комменты😁

#диваннаяпсихология #наброс