Начать с похода к специалисту. Самому без опыта подобрать антидепрессанты вряд ли выйдет. Если совсем неохота, нет уверенности что это депрессия, то разбавить все через силу жестким загруженным режимом, добавить спорт и секс. Не поможет - тогда точно к спецу.
очевидное пивко
Жаль не пью
Комментарий недоступен
Ничем, лол. Или ты думал их так по приколу пьют?
Ну типо у челиков вдруг лень или сильная депресия где сон уже не поможет или не осведомленность
Начать с похода к специалисту. Самому без опыта подобрать антидепрессанты вряд ли выйдет.
Если совсем неохота, нет уверенности что это депрессия, то разбавить все через силу жестким загруженным режимом, добавить спорт и секс.
Не поможет - тогда точно к спецу.
Мне помогло кататься на велике и пытаться чаще общаться с дорогими мне людьми, но у меня не сказать что было тяжелое состояние.