Мыслительные заметки #4: Проспал пол дня, а энергия так и не чувствуется

Сегодня я проспал пол дня и проснулся в 18:00 часов вечера. Причём так называемых "прилив сил" так и не почувствовал.

Забавно, но это мне напоминает мои юношеские времена, когда я умудрялся засыпать в 12 часов ночи и просыпаться так же в 12 часов ночи. Тобишь фактически я тогда просыпал целый день. Чувствовал ли я тогда прилив сил? Нет не чувствовал. Видете ли в чём загвоздка: неважно что я бы ел, пил, употреблял специальные полезные витамины купленные из аптеки, силы так и не приходят. А всё потому что: мой организм тратит куда больше сил, чем их собственно говоря восстанавливает. (Условная ходьба тратит мою энергию почти что полностью) Единственный верный, проверенный способ хоть как то восстановить силы - это просто сидеть. Именно поэтому текущий график автора таковой: тренироваться лишь через день, дабы в данной промежуток времени восстановиться.

Тренировка прошла крайне не эффективно: пока занимался надо было кое с кем поговорить. И пока говорил, слишком поздно обратил своё внимание, на то что левую стопу я ставил крайне не правильно. Отчего потом она довольно короткое время болела.

А так: кроме условной энергии и не правильно поставленной стопы, ничего не приключилось. Что конечно же хорошо.

На сим всё. Не болейте и хорошего вам вечера.

#ivohealthreport