Запускаешь cmd под админом 1) sfc /scannow - ждешь 2) dism /online /cleanup-image /restorehealth - ждешь Если обе команды не нашли ошибок - нужно копать дальше. Если нашли и пофиксили (а могут выпасть в ошибку) - для профилактики ребут. Можешь ребут и перед запууском сделать, хуже не будет. Открываешь Диспетчер Задач, вкладка Производительность, внизу Монитор ресурсов - пытаешься понять что грузит диск Ну и про бекапы тебе уже написали)
Запускаешь cmd под админом
1) sfc /scannow - ждешь
2) dism /online /cleanup-image /restorehealth - ждешь
Если обе команды не нашли ошибок - нужно копать дальше. Если нашли и пофиксили (а могут выпасть в ошибку) - для профилактики ребут. Можешь ребут и перед запууском сделать, хуже не будет.
Открываешь Диспетчер Задач, вкладка Производительность, внизу Монитор ресурсов - пытаешься понять что грузит диск
Ну и про бекапы тебе уже написали)
1 и 2 никогда не работают из моего опыта))
Монитор ресурсов вообще интересно. На вкладке "производительность" загрузка 100, а на основной вкладке как будто и не криминал.