Пару месяцев назад
Я словил паническую атаку. Понятия не имел, что это такое вообще и слышал о подобном явлении только из интернетов.
На самом деле предпосылки были сильно раньше, но я не придавал им значения, думая, что у меня что-то с сердечком (оно периодически покалывало во время физ. нагрузок и било в набат в моменты волнения). Разумеется, с сердечком ходил к врачу, который сказал, что все в порядке, это точно не сердечная история. Через некоторое время все пришло в норму и я решил, что проблема ушла.
Наступил момент, когда я устроился на работу, которая включает в себя ночные смены и начал усиленно употреблять энергетики, потому что бодрость, хорошее настроение и спать не хочется, в пике доходило до трех банок адреналина за ночь. Закономерно сердечко снова начало напоминать о себе. Разумеется, энергетики были брошены, количество выкуриваемых сигарет сильно уменьшено, а электронку исключил из своего рациона вовсе.
Однако это не помогло и в одну из ночных смен я абсолютно беспричинно я ощутил тотальное ухудшение настроения и поймал вайб дединсайдика. Все это сопровождалось учащенным сердцебиением, постепенным онемением частей тела, искривлением ебала (я подумал, что словил инсульт в один момент и пересрался), ощущением удушья, и, собственно, охуеть каким мощным (в жизни такого не ощущал) чувством паники.
Приехавшая скорая предварительно диагностировала РВНС, а невролог, которую я посетил позднее, прописала таблеточки и дала рекомендации, благодаря которым я чувствую себя человеком, а не развалиной, которой был.
Зачем я высрал эту простыню? Думаю, что подавляющее большинство присутствующих здесь тоже ведут плюс/минус похожий образ жизни: злоупотребляют энергетиками, не расстаются с электронкой, курят сижки и любят алкоголь (привет Габеданчик). А я думал, что какие-никакие попытки держать себя в форме весь вред от вышеперечисленного нивелируют, но хуй, это так не работает. Не собираюсь никому читать мораль, но для меня это был нихуевский такой пинок под задницу, благодаря которому я полностью отказался от кофеиносодержащего всего (стало меньше причин для тряски) и электронок (самое злое зло). Курю сижки, но меньше, пю пива, но тоже сильно меньше и даже снова потихоньку начал возвращаться в свою форму, которую подрастерял.
Не забивайте на сигналы организма и вовремя посещайте больничку. Всем здоровья. Оно, к сожалению, не бесконечное, как я думал раньше.