Фризы в играх — Железо на DTF

Привет, всем тем кто любит играть в игры и раскрывать не раскрываемое.
Возникла проблема, после обновления ПК который собирал почти с 0, это страртеры/фризы при игре почти во все игры (кроме тех которые и картошка может тянут). Раз в 20-30 секунд ФПС может рухнуть с 100 до 55-30 на пару миллисекунд и вернуться к стартовым значениям. На это не влияет ни снижение уровни графики, ни включение/выключение вертикальной синхронизации.

Забежал вперед. Итак конфигурация ПК :
Материнская плата MSI PRO B650M-B
Блок питания DEEPCOOL PF750 [R-PF750D-HA0B-EU] черный
Процессор AMD Ryzen 5 7500F OEM
Корпус DEEPCOOL CC560 V2 [R-CC560-BKGAA4-G-2] черный
Оперативная память ADATA XPG Lancer Blade [AX5U6000C3016G-DTLABWH] 32 ГБ
Видеокарта Palit GeForce RTX 4060 Dual [NE64060019P1-1070D]
И один m2 ssd на ОС (игры) и два sata ssd для ПО и работы.
ОС: WIN 11 PRO 24H2 (обнова KB5053598)
Установлен XMP профиль на 6000 (тайминги не трогал). Комп прогонял по тестам стабильности, но там по моему мнению проблем нет. Перегрев и троттлинг отметаю при играх температура процессора в норме.
Зная, что блок питания мягко говоря "дырявый" прогнал тесты и по нему, но и тут под нагрузкой все показатели в 12/5/3В в нужном диапазоне