На диете второй месяц без мучного...
Ты на сколько похудеть собрался?Я без мучного за полторы недели два кг сбросил из четырёх планируемых. Может не в мучном проблема?Добавь кардио и следи за калорийностью просто.
Что помогает держаться?
Можешь сделать на миндальной муке хуле. Она еще и вкуснее будет раз в 10
Красава, два месяца это мощно.
выглядит зашибись, малаца 👍
На диете второй месяц без мучного...
Ты на сколько похудеть собрался?
Я без мучного за полторы недели два кг сбросил из четырёх планируемых. Может не в мучном проблема?
Добавь кардио и следи за калорийностью просто.
Что помогает держаться?
Можешь сделать на миндальной муке хуле. Она еще и вкуснее будет раз в 10
Красава, два месяца это мощно.
выглядит зашибись, малаца 👍