После около 4х месяцев диеты скажу что "плохой метаболизм" эт фейк
С середины января узнал "отличные" новости от доктора, что если не скину вес - есть неплохой шанс сыграть в ящик. После этого полностью отказался от всего вредного и за +- 2 месяца скинул около 13кг(осторожничал чтоб организм не офигел). После этого вижу что скидывание веса остановилось, так что решил взять паузу от диеты. В начале ел немного вредн…
Так это и есть дерьмовый метаболизм, когда в твоей жизни появляется вредная и здоровая еда
На самом деле дерьмовый метаболизм, это когда ты ешь все подряд и у тебя ничего не меняется.
База
Она всегда есть, просто с «плохим метаболизмом» для тебя это не проходит без последствий.