По себе скажу что 8 часов это золотая середина, когда вы это прочувствуете, поймёте. Абсолютная тишина и кромешная тьма эт база Мечтаю купить привод штор, чтобы летом по будильнику открывались и в комнату попадал солнечный свет.
Меньше думайте о всякой хуйне, когда уже лежите, это очень сильно мешает засыпать
Работа это лучшее снотворное. Я обычно ложусь в 10-11. После тяжелого дня засыпаю минут за 5 максимум. Перед сном обычно лежу и придумываю какую нибудь интересную тему, чтобы помечтать и тут же вырубаюсь
А мне наоборот не нравится абсолютная тишина. Ещё монотонные звуки раздражают, типа тикающих часов или гула. Идеально для меня - шум города, только без крайностей типа алкашей под окнами или мотопедиков.
Я не понимаю, как это меньше думать, да я под свои думалки охуенно засыпаю, а когда думать не о чем, так пиздец скучно становиться, вообще спать не хочется
По себе скажу что 8 часов это золотая середина, когда вы это прочувствуете, поймёте.
Абсолютная тишина и кромешная тьма эт база
Мечтаю купить привод штор, чтобы летом по будильнику открывались и в комнату попадал солнечный свет.
Меньше думайте о всякой хуйне, когда уже лежите, это очень сильно мешает засыпать
Меньше думайте о всякой хуйне, когда уже лежите, это очень сильно мешает засыпатьЧтобы мысли не отвлекали - не думайте. Гениально.
Работа это лучшее снотворное. Я обычно ложусь в 10-11. После тяжелого дня засыпаю минут за 5 максимум. Перед сном обычно лежу и придумываю какую нибудь интересную тему, чтобы помечтать и тут же вырубаюсь
А мне наоборот не нравится абсолютная тишина. Ещё монотонные звуки раздражают, типа тикающих часов или гула. Идеально для меня - шум города, только без крайностей типа алкашей под окнами или мотопедиков.
Я не понимаю, как это меньше думать, да я под свои думалки охуенно засыпаю, а когда думать не о чем, так пиздец скучно становиться, вообще спать не хочется
привод штор
А такое существует для обычных штор? Сейчас погуглил, нашел только для рулонных.
Абсолютная тишина и кромешная тьма эт базаПриглушённый красный свет - вот база для засыпания