мышка-листочек-единорог ?

я тут недавно начала бегать. раз уж снег растаял все дела. и наверное это самое лучшее решение за последнее время. а то я не люблю этот скучный нудный спорт, где надо придумывать всякие упражнения. а бег - ты просто отключаешься и делаешь одно действие, а раздумывать не остается сил.

жду не дождусь когда я настолько привыкну бегать, что не буду дышать как 80летний старик. уже получилось продержаться чуть больше недели. пока что чувствую, что стопы привыкли к нагрузке и больше не болят. и в целом настроение улучшилось, больше вижу позитивных вещей, больше настроения работать и рисовать. а еще как-то стало все равно на человеков на улице типа о чем они могут подумать видя как я ужасно бегаю и тяжело дышу и все такое.

также круто выходить бегать с кем-то, тогда точно пробежишь свою норму за день. я вот сегодня не хотела бегать, но вышла за компанию, а спустя 5 минут я уже как ни в чем не бывало бегаю.

так что занимаемся