Я столкнулся с болью в запястье и побывал у многих врачей - в моём случае это травмированные связки из-за многочасовой ежедневной работы ретушёром и лечения нет. Единственное, боль можно успокоить горячим компрессом.
Так же причиной может быть пережатый нерв (вот это шок, не обязательно в запястье), суставы и мышцы. Самолечение скорее всего приведёт к усилению травмы.