У меня была такая же история. Собрал пк на ryzen 9 3900х, собирал надо сказать первый раз, насколько хватало знаний перепроверил все компоненты на совместимость, блок питания на достаточность напряжения и т.д. Собрал, включил, все вроде работает, но есть микрофризы. Тоже переставлял винду, пытался чето ковырять в биосе, че только не делал. Короче, все вылечелось после суммы следующих нехитрых действий: 1.Сменил блок питания с Chieftec 650W на Cougar 800W, так как заподозрил проблемы в питании; 2. Ограничил через Биос частоту работы процессора, соответственно снизив энергопотребление в нагрузке, так как был уверен, что проблема точно в питании; 3. Обновил Биос, потому что не знал что уже попробовать. С тех пор год пользования и в хвост и в гриву и в играх и при рабочем рендере, полет нормальный. Учитывая, что я заранее посчитал что блока на 650 должно спокойно хватать, мне кажется проблема была в прошивке Биоса, попробуй начать с этого. Повторюсь, собирал комп впервые, во всех его потрохах разбираюсь ровно настолько, чтобы просто знать что куда воткнуть, поэтому логика моих измышлений может быть сомнительна для профессионалов тут, но мне помогло. Удачи.