B450 Pro4 R2.0 и 5600G

Народ вопрос к знатокам. Есть мать Asrock B450 Pro4 R2.0 и ЦП R5 5600G. Проблема состоит в то что температура ЦП, может сильно скакать. от 45 градусов, резкий скачек может быть до 60-61. При играх в нагрузке максимум видел около 75-78. Вопрос, может сможете подсказать как убрать такие скачки, так как читал на 550 чипсете такого нет, но менять мать по финансам пока не могу. Сейчас просто в настройках электропитания снизил максимальное потребление ЦП на 99%. Таких скачков теперь нету, но частота выше 3.85 не подымается.

Может есть другое альтернативное решение проблемы? Драйвера все последние стоят.

Как восстановил на 100% энергопотребление резкий прыжок с 50 до 60 градусов. и это с 70 до сами видите.