Пьёте ли вы в день 3 литра воды на работе как советуют специалисты? Или это всё фигня?
1515
77
22
11

почему на работе? типа дома нельзя пить?

28
Ответить

ну если выпить 3 литра пивка дома, то на работу уже и не надо

25
2
1
Ответить

Дома только пево

4
3
Ответить

на работе БЕСПЛАТНО)

3
Ответить

На тренировке с железом выпиваю полтора-два литра. В течение дня пью чаи, протеин, напитки, воду. По поводу тренировок у меня есть пост.

1
Ответить