Пики точёные, видяхи копчёные

Была у меня печь. Asus Tuf Gaming 2060rtx OG. Долго я мирился с ее 80 градусами и скачками частоты , и решил дуру даунвольтить. Сделал 975 в, 1980 МГц и +14 по шине. Было все пушка/ракета/турбина/лопасть. 73 градуса в нагрузке. Но через неделю включил я системник, запустил брейкпоинт, и начал ловить регулярные статтеры, которых раньше не было. Гига пика точеная до 0 фпс, раз в 15-20 секунд проскакивает, как по таймеру. И мини-пики с интервалом в 5 секунд. Даже в меню когда выходишь (а там всю жизнь ровнюсенький фреймтайм был), стабильно раз 10-15 секунд вылазит эта млятская Говерла. Температуры все в норме.

Давай я с перепугу, значить, все назад возвращать. Понизил частоты, вернул вобщем профиль, с Асус Твикера. Но ничего уже не меняется. Те же яйца, в тот же профиль. Вопрос к знатокам - я чото спалил, да? Но артефактов не было. Ничего не вылетало. Тобишь по идее, разгон прошел успешно, надо понимать

П.С

Помимо этого, начали намного дольше грузится локации в той же брейкпоинт. То что раньше занимало 10 секунд, теперь же по 30. Ещё и вылез счётчик загрузки, в процентах. Который в жизни никогда не вылазил, т.к локация грузилась быстрее чем он успевал отобразится