Продолжаем ждать второго пришествия Сэма Портера Бриджеса.
молодец конечно,что пятки не отрываешь,но ноги должны быть на ширине плечда и присяды слишком глубокие и рывки обратно слишком резкие
Нормально все делает, это фронт присед.Про ширину плеч это древний бред.
Да обычный ATG присед)
молодец конечно,что пятки не отрываешь,но ноги должны быть на ширине плеч
да и присяды слишком глубокие и рывки обратно слишком резкие
Нормально все делает, это фронт присед.
Про ширину плеч это древний бред.
Да обычный ATG присед)