Не курим - 20й день. Спорт, растяжка, ходим, дышим и нормально питаемся.

Добрый день дамы и господа! Всё стабильно - всё прекрасно!

12
1

За такое кол-во времени небольшое - не назову конкретно. Но на данный момент прекрасно себя чувству.
Раньше ходил сонливый, без всякой концентрации внимания, душный, ленивы. Сейчас как будто родился заного.
В посте об отказе от курения я также отказался от сладкого полностью и углеводов лёгких (не в полной мере, поскольку на такую жёсткую диету не готов). Восстанавливается печень, месяц - два и судя по исследованием, самочувствие будет как у меня в 10 лет.

2

про итогу отбитая башка и сдувшиеся сиськи

1