Не уходит жир с живота

Имел проблемы с лишним весом, последний год худею, сейчас уже вешу 68 при росте 186, всë худое, брюки уже 29 размера, но с пуза не уходит такая мерзкая подушка наверное 2-3кг жира, оч. противная когда садишься.

2

Комментарий недоступен

4

30, это как?

Жир сбросил а мышц нет и хочет чтобы жир на чем-то держался.