Вроде ничего особенного, но это первый вид физической активности за лет 10, которую я не бросил через месяц. Рассказываю [лонгридоносный щитпост].
Фрукты тоже далеко не все полезны, от фруктозы жёпа растёт не меньше, чем от конфет.