Доброе утро, доходяги, 100 сердечек и я расскажу как снять боли в спине, сначала с лекарствами, затем на более продолжительной основе без них. Без упражнений и клиник.
Доброе утро, доходяги, 100 сердечек и я расскажу как снять боли в спине, сначала с лекарствами, затем на более продолжительной основе без них. Без упражнений и клиник.
Комментарий недоступен
Если у тебя уже хуево со спиной то зал усугубит это все
Да хуй там, в зал конечно надо, но на скалиоз никак не повлияет, я в зал хожу с 2017 года, как был кривой так и остался, только схуднул и спина шире стала. Последний год даже вишу на турнике по 1-2 минуте между упражнениями, но скалиоз такая штука, хер ты его исправишь, если только операцию какую