Было интересно? Обратите внимание на другие наши статьи.
Так же мы набираем группу единомышленников, которые хотят вместе преуспеть.
А именно: обучаем друг друга в IT, ведем здоровый образ жизни, изучаем полезную литературу, а так же воспитываем друг в друге надежных товарищей, которые не предадут. Если заинтересовался, то приходи знакомиться в наш дискорд канал, там мы собираемся ежедневно в 21:40 для желающих.
Подробней:
А зачем оно нужно?
Для улучшения самочувствия, поддержания формы, сбрасывания избыточного веса.
Собственно, а нахуя?
Если у вас интересует только вес вашего тела и при этом индекс ИМТ у вас находится в пределах нормы, то заниматься этим только ради уменьшения веса тела не стоит.
Зачем не хавать, если можно похавать?
Все зависит от вашего ИМТ)