Работаю 3/3. И вот вроде бы все ничего, но в последнее время ночные прям стали жёстко высаживать организм. Но при этом, конечно, кайф, что у тебя пол месяца свободными выходят.
Мне ночные смены тоже организм подпортили. Советую ливать и искать дневные. Здоровье потом будет тяжело восстанавливать.
Работаю 3/3. И вот вроде бы все ничего, но в последнее время ночные прям стали жёстко высаживать организм. Но при этом, конечно, кайф, что у тебя пол месяца свободными выходят.
Мне ночные смены тоже организм подпортили. Советую ливать и искать дневные. Здоровье потом будет тяжело восстанавливать.