Тут всё сложно. С одной стороны они не такие вредные в моменте, как многие думают. А с другой - точно не полезные.
И точно вызывают привыкание, хоть и лёгкое, но зато незаметно.

Их лучше не пить, чем пить.
Даже в тех случаях, когда они тебе действительно дают какую-то там бодрость и энергию - они ж её не из банки берут, откуда ты пьешь. А из твоего организма в долг.
Ему сначала весело, потому что сахар, кофеин, таурин и ароматизаторы. И тебе весело.
А потом всё, никому не весело, пока следующую банку не купишь.

Кое-что напоминает, да?