Я перестал пользоваться социальными сетями
Лишь по той причине, чтобы перестать видеть какие мои сверстники успешные и богатые в моём возрасте. Так как мне уже кажется, что всем раздали какие-то знания о том, как стать успешными в 20+ лет и только я про это не знаю. Даже в вузе одногруппники работают на более престижных должностях или просто зарабатывают ощутимо больше чем я. Порой кажется…
Я вот 32-летний безработный девственник, который ничего не умеет и сидит на дтф. Радуйся, что ты не я.
Думаю, твоя проблема в низкой самооценке, комплексе выученной беспомощности и, возможно, ты подсознательно запрещаешь себе желать, ограничиваешь себя и загоняешь в клетку.
С этим нужно бороться.
Ты не хуже других, просто внутри есть барьеры, которые мешают идти к успеху.
Попробуй хоть с чего-то начать.
Поспрашивай знакомых, можно ли к ним устроиться.
Будет страшно, но когда привыкнешь, то перестанешь обращать внимание.
С деньгами будет больше уверенности, а там может и работу по душе найдёшь.
Нормализуй режим сна и физическую активность, это очень помогает нервной системе.
Лови себя на том, когда опять будешь думать о себе плохо - это иррациональные и деструктивные мысли, которые мешают жить и не дают уснуть. Их нужно отбрасывать
брат а почему ты ничего не умеешь когда у тебя есть интернет?