Может это никому не нужно , но Хотел бы просто поделиться . Все мы оказываемся на дне , каждый по своим причинам . Но нет индивидуальных инструкций как выбираться из таких состояний . Вот уже 4й год я перечитываю эту книгу . 4 года назад я попал в аварию , рассыпались долгие отношения , ну и начался ковид , который запер меня одного на 2 месяца . О…