Занимался значит себе в радость дома турником и штангой (наращивал веса постепенно: 3, 5, 7, 9, 11 и т.д. кг) - люблю их, люблю ощущать физическую силу. Также соответственно для этих занятий кушал довольно много, набрал вес при дистанте в ковид на 10 кг, в учёбе было очень, очень много стресса. Начала мучить изжога со временем, тахикардия.

Сегодня вот дали такое заключение: грыжа пищеводного отверстия диафрагмы 2 степени, хронический гастрит, рефлюкс-эзофагит. Похоже физкультура меня только калечит, но турник и штангу я всё равно люблю очень, хотел бы к ним вернуться. Надеюсь, всё вылечится без операции и я снова смогу ощущать любимую физическую силу, что я не слабак физически.