консерва и его невероятный поход в спортзал
крч, не ебу. просто сходил в спортзал, позанимался. Еле добрался. Ехал на электровелике, куча снега выпало, меня туда-сюда мотало я чуть не падал. Потом на автобусе. потом в зале фигачил. сделал как обычно
Совет: не пей минералки эти соленые, они по сути своей типа лечебные и столько всяких солей и тд организму не надо, особенно при нагрузках. В зале пей обычную воду, хоть из дома бери, а после пей либо изотоники, либо, ВНЕЗАПНО - безалко пиво, оно хорошо восстанавливает, наравне с изотониками
ну я либо балтику 0 беру, но чаще всего водичку солененькую потому что она вкусная. если бы была обычная вода вкусная может быть брал бы ее. а так смирюсь с вредом и буду дальше брать солененькую, потому что вкусно