Как поёт БГ
"Древнерусская тоска"
А если проще, это пиздец уныние и тлен.
Но мать так-то права, суть не на виды смотреть, суть в движении и свежем воздухе. Музон врубил или аудиокнигу, да иди слушай. Часик погулял и будешь себя лучше чувствовать. Да можно и в лес сгонять, если у вас там медведи с волками не лазят.