Чаще всего можно услышать, что дофамин работает как «генератор мотивации». И, само собой, именно мотивации нам не хватает, когда речь идет о скучной и рутинной работе. В этом случае будет полезно нажать на «пуск» и пустить по нейросетям мозга живительный эликсир. Но как это сделать доступными средствами?
в статье не раскрыты дозы Тирозина, которые стоит употреблять и содержание его в продуктах питания. Т.е. условно говоря в аптеке продаются капсулы по 0.5г, с другой стороны 100 грамм твердого сыра - это разу 2 грамма.... Значит ли это, что кусочек сыра заменяет тирозин?
Значит