Занимаюсь профессионально спортом 20 лет (не реклама себя), и точно скажу, что нихера это не помогает чувствовать себя 15-летним живчиком. Просто нынешний сумасшедший информационный мир вытаскивает из тебя все силы. И как раз после 30 это особенно заметно. Попробуй просто пожить в деревне/в походе/в лесу хотя бы неделю.
Без интернетов этих всяких и давления сколотить успешный успех. С озером, книгами и сверчками за печкой.
Как в том прекрасном кино «Капитан Фантастик».
Вот тогда реально отпускает. Вот тогда по-настоящему дышится. Но недолго…потому потом снова в окна залетают ветра ядерной городской зимы.
С Днем рождения. Главное, найди внутреннюю гармонию всё это принимать.