Подвожу итоги своей семимесячной диеты

И месячной безуглеводной диеты в частности

К сожалению фото не мое, но у меня был вот такой вот красавец (один из трех)

За долгие семь месяцев упорного труда с личным тренером, шесть месяцев не очень строгой диеты и месяца очень строгой у меня ушло целых 26,5 кг веса
С 96 с копейками до 70,5 (18 за первые полгода и еще 8 за последний месяц)

Результаты: (ВНИМАНИЕ! ДАННЫЕ МАТЕРИАЛЫ СОДЕРЖАТ ШОКИРУЮЩИЕ КАДРЫ)

Разница 26 кг между этими двумя фото
Кому то может показаться не особо впечатляющим результатом, но я, как человек практически никогда не занимавшийся спортом очень собой горжусь
Путь от станции ПРЕДСКУФ до станции ТИПИЧНЫЙ ДРЫЩ занял долгие семь месяцев, но не был таким уж трудным

Надеюсь данный пост замотивирует кого нибудь начать заниматься собой, кто давно хотел
(мне бы кто сказал лет 5 назад насколько хороший результат могут дать всего лишь хороший тренер и хорошая еда)