Девочки, я плачу
Такой огромный фидбек, столько советов и рекомендаций, столько теплых слов... Огромное спасибо! Я не подведу!
Поможете мне похудеть?
Я всю сознательную жизнь страдал от ожирения. Однако, с начало 2022 года я поставил себе цель - сбросить минимум 60 кг. Поэтому я буду вести свой блог на DTF (попытаюсь каждую неделю) и отчитываться перед вами своими результатами, заодно будут делится мнением о играх, фильмах и сериалах.
Кто напишет альтернативный лонг - о том как набрать вес?
Комментарий недоступен
Удваиваю. Все хотят похудеть, а про тру эктоморфов забыли. Можно есть всё что угодно и когда угодно, можешь ходить в самое скучное место на планете - качалка, все равно хер тебе да маленько
Комментарий недоступен
Для этого всего лишь нужны деньги, чтоб питаться хотя бы три раза в день, а не один раз.
Поделюсь своим способом. Нужно жениться на женщине, которая вкусно готовит. я так с 64 до 77 наел) Лонг не получился, но схема рабочая