Мог бы просто бухать и стареть как большинство мужиков.

Расписание занятий на ближайшие недели :

1) Понедельник - перекопать огород - 3 подхода
2) Среда - сделать 5 скворечников
3) Пятница - поставить бабке 4 памятника

Я просыпаюсь в выходной. Я не валяюсь в кровати. Сегодня я тренируюсь. Завтракаю. Моё тело пробудилось. Сердце качает кровь по моим венам. Моё сознание чистое. Мои мыщцы хотят работать. Они созданы для нагрузки. Они сильны и тренированы. У моих ровесников саркопения. У моих знакомых сколиоз. У большинства ожирение. У них толстые жены и ленивые дети. Мои ровесники лежат в кроватках. Я собираюсь в зал. Моя спортивная одежда чистая и дорогая. Я не хожу в зал в обносках. Храм силы и здоровья нужно уважать. Соответствовать. Я выхожу из раздевалки. Я заряжен кофеином. По моим венам течет тестостерон. Я мужчина. Я рожден, чтобы быть сильным. Я не выдумываю оправдания. Я одеваю беспроводные наушники. Активное шумоподавление. Включаю плейлист. Сегодня там яростные мертвецы-суицидники: Nirvana и Prodigy. Мои мыщцы в предвкушении. Легкая разминка – сильному она не нужна, слабому не поможет. Сегодня делаю спину. Подтягиваюсь пару подходов до отказа. Еще пару подходов с резиной. До отказа – это до отказа. Это не с улыбкой на лице. Это с гримасой на лице. Это боль и предельное напряжение. Эту боль нужно принять. Полюбить её. Дальше по плану тренажеры. Хаммер. Блоки. Тяжело дышу. Вытираю пот. Мои мыщцы налились кровью. Мне нравится моё отражение. Я говорю это честно. Это важней, чем деньги. Это важней, чем дети. Я там, где должен быть. Я плачу деньги за то, чтобы истязать себя железом. Я люблю дорогие фитнес-клубы. Кругом ходят девочки в возмутительно обтягивающей одежде. Они надевают бесшовное бельё. Вагина выделяется сквозь синтетику лосин. Ягодицы обтягивает и приподнимает пушап. Они почти не накрашены, но у всех легкий макияж nude, меня не обманешь. Они стреляют глазами. Они бесстыдно изгибаются. Они раздвигают ноги. Они тренируются. Почти все девочки качают ягодицы. Это нормально. Это хорошо. Любое упражнение они делают с красивым лицом, не забывая посматривать на себя в зеркало. Тестостерон в моей крови закипает. Но я не снимаю наушники, не подхожу к ним. Я не разговариваю с ними. Я киваю и прохожу мимо. Это ловушка. Это липкая ловушка. Прилипнешь как муха на клейкую ленту. Вагина засосет тебя и потребует жертв. Количество вагин давно потеряло смысл. Никого не нужно «покорять». Ни за кем не нужно «ухаживать». Когда ты стал собой, они будут сами рады стать твоими. Урок давно усвоен. Я прохожу мимо них. Пью воду. Моё лицо непроницаемо. Они наклоняются в «растяжке». Они приседают, раздвигая ягодицы. Я отворачиваюсь и смотрю в окно. На сегодня моя тренировка закончена. Я пью свой протеиновый напиток. Снимаю наушники. Я сделал всё, что планировал. Я ухожу.

Матери помочь, огород вскопать, скворечник прибить, бабке памятник поставитьпообедать, крышу перестелить, забор покрасить, машину отремонтировать, плитку положить.

всю еду пожрал дома

Матери помочь, огород вскопатьЛучшая помощь родителям это снести к херам огород этот

Вспомнилось как одна наша сенаторша заявила, что мужики, которые в спортзалы ходят, не соответствуют традиционным ценностям💪💪💪😅
«Мужчина должен работать, приносить деньги в семью. А наши мужчины где сегодня? Они в спортивных залах, они смотрят на красоту своего тела», — заявила сенатор совета федерации Ковитиди.

База. Ещё добавлю смену на заводе с заявкой 12 тонн продукции.

Во во, чел превращается в героя из поста)
https://dtf.ru/u/23888-tony-pogano/3038228-koresh-stal-hodit-v-kachalku-i-prevratilsya-v-dolboeba

Стопудов если попросить сделать по дому уборку, откажется. Скажет что спину бережёт.