Сбрасывал с 85 до 82, разницы не чувствую :) p.s.я в весе 79-85 уже 15 лет, жру что хочу, но бывают дни, когда вообще не ем (выхи обычно), просто нет чувства голода, понимаю, что есть пора по дискомфорту в плечах (да, такая шиза, мб мышцы оттуда расщепляться начинают, хз)