как подтянуть учёбу, желательно побыстрее, какие привычки и тд можно ввести в свою жизнь? уже просто не вывожу, скок двоек у меня, при этом всё делаю, но ничего не помогает, дз каждый день делаю, так устаю и ложусь рано спать, не высыпаюсь