Когда лег на диван днём посмотреть тик-токи, вырубило на сон двухчасовой, в итоге запланированные дела не сделал и день в помойку.
Дневной сон иногда бывает просто во вред, такое чувство, что два дня бухал и еле живой...
факты:(
Во вред почти всегда. Потом ночью долго уснуть не могу.