Советую меньше задумываться о статистике и просто жить

Тоже столкнулся с обжорством после того как бросил. Решил вопрос тем, что пересмотрел пищевые привычки. Отказался от масла сливочного\ растительного. На гриле овощи и мясо получаются даже пизже, чем на сковороде