Вот бы она показала мне парочку подходов своих любимых упражнений
Вот бы она показала мне парочку подходов своих любимых упражнений
5
20
60
1
1

Показываю подход. Ну есть еще разные комбинации других сетов с разными "упражнениями".

16

Ну точно, можно же жмыхнутся и все само будет расти лёжа не диване, а потом и экспертом стать диванным сразу.

6

Дохуя людей курсят но и близко такой формы не имеют.

1

Тест забыл. А то комбинация неполная