Люблю как оказалось бегать, отличный способ порефлексировать, воткнул наушник и побежал. Пробежал сегодня на две минуты быстрее чем в прошлый раз. Увы, по турникам нужное количество сделать не получилось, все же постоянно прогрессировать из раза в раз невозможно.
Бегать - кайфовое!
До 5 километров ещё не дошел, кажется что сможешь если возьмёшь меньше темп
От гопников бегал?
Как средний пульс при таком темпе?