Андервольтинг или оптимальные настройки для intel 14700k

Всем Здравствуйте. Уже изжованная тема, но сколько лазил, пока особо не могу подобрать под себя оптимальный вариант-в общем Андервольтнуть 14700к. Если возможно, без особой потери мощности, хотя за ней особо не гонюсь, главное чтобы проц больше прожил))! У меня стоит пока что-то такое. Мать Msi Mpg Z790 Carbon 2. Водянка Артик 420 версии 3. Читал, кто-то вроде через Офсет хорошо сбрасывает, кто-то через Оверайд Мод, Кто то только Лод Лайт Мод. Вот интересны варианты. Спасибо!)

P. S. Ещё пока вспомнил. При некоторых настройках проц скидывает частоты, в стресс тестах и тяжёлых задачах, при других не скидывает, но температуры могу быть высоковаты.