Делайте это упражнение каждый день и спина не будет болеть.
6
3

Я и так хожу в спортзал постоянно. Хочу накачаться до 80-90 кг с моим 180 см и стать sugar daddy моделью. Это не шутка

2

По итогу наберëшь жирка на 90 кг ☺

2