5 через 2 идеально для удалёнки, где у тебя есть 8 рабочих часов. Это треть дня
Если ты тратишь время на дорогу в офис, то с одной части города до другой это может занимать по часу, порой даже два
Например моя работа начинается в 11:30, и я уже как месяц почти что просыпаюсь задолго до начала работы и успеваю сделать кучу своих дел. У тебя при графике 5/2 есть гарантированные "общепринятые" выходные, которые ты можешь провести с друзьями и так далее

2 через 2 месяца - очень странная штука, я за два месяца настолько привыкну к отдыху, что не смогу вернуться к работе, да и работать два месяца без перерыва не на каждой работе можно. Например в шахте ну там особо думать не надо, там можно эти два месяца спокойно долбить стену или камень и все ок, а вот программистом конечно трудно, это огромная нагрузка на мозг, не каждый сможет)

2 через 2 дня - самый ужасный график, так как ты постоянно подстраиваешь под себя будильники, никто из твоего окружения почти никогда не знает, свободен ты сейчас или нет, с тобой очень тяжело куда-то попасть и так далее